Meer is niet altijd beter: Hoe over-trading je resultaat saboteert

In de wereld van trading klinkt meer vaak als beter. Meer trades = meer kansen, toch? Wrong. In werkelijkheid is meer traden vaak een valkuil. Een dure valkuil.

Wanneer je constant in de markt zit, vergroot je je risico. Elke minuut dat je positie openstaat, geef je de markt meer kans om tegen je in te gaan. Dat voelt soms alsof je continu op scherp moet staan. En eerlijk? Dat vreet energie.

Emotioneel gesloopt

Elke trade doet iets met je. Win of verlies — je voelt het. Hoe meer je handelt, hoe meer je emotioneel betrokken raakt. Je maakt jezelf moe. Je focus verslapt. En dan komen de fouten… verkeerde analyses, impulsieve beslissingen, revenge trades. En voor je het weet ben je aan het vechten tegen jezelf in plaats van met de markt te werken.

Been there. Done that.

Ik herkende deze patronen pas echt toen ik m’n trades begon te loggen. Niet alleen de resultaten, maar ook m’n emoties, m’n redenaties, m’n energie op dat moment. Die combinatie van doen én reflecteren gaf me eindelijk grip.

Wil je echt groeien als trader? Dan is minder, maar beter de mindset die je moet ownen. Het draait om kwaliteit, niet kwantiteit. Meer rust, meer focus, betere beslissingen.

Start vandaag nog met het loggen van je trades én je emoties. Kijk terug. Reflecteer. Leer jezelf kennen. Zo word je niet alleen een betere trader, maar ook een sterkere versie van jezelf. Meer is niet altijd beter.

#tradermindset #lessismore #tradingpsychology #focusopkwaliteit #journalingworks #mentalespierballen #nietblindtradendezeweek #doelgerichttraden #overtradingkills